Update:201408.13WedCategory : Namiaru? News

朝ビーチヨガ＆ピラティスプログラム by コーチナル

朝ビーチヨガ＆ピラティスプログラム by コーチナル

インストラクターについて

こちらの朝ヨガおよび朝ピラティスのイストラクターは、パーソナルトレーニングサービスを提供する「コーチナル」が担当します。
コーチナルは、“お客様の個性を大切に、カラダの状態を常に把握するように心がけて、目標に(理想)に向かって、最適なメニューを提案する、美容と健康のトータルアドバイザー”を謳っています。たとえば「3か月でマイナス10kg！短期集中ダイエットプラン」「ファスティングプラン」「初心者から3ヶ月でフルマラソン完走プラン」「コーチナルオリジナルストレッチで腰痛改善プラン」などを提供しています。
公式HP　http://coachnal.com/

日時

▼時間
毎回　8:15受付け　8:30スタート　9:30終了

▼開催日：※インストラクター別

・8/14木、21木、28木
ビーチヨガ
インストラクター：大森剛さん(オオモリタケシ)

・7/31木、8/7木→終了
・8/2土、9土→終了
・8/8金→終了

※日差しが強いとき、雨天時は屋根があるスペースで開催。

参加費

3500円(なみあるビーチハウスの更衣室、ロッカー、シャワー付き。12時まで)

特典

・なみあるビーチハウスの30％OFFクーポン券をプレゼント
・植物性酵素入り乳酸菌「カラダ想いの乳酸菌」5日分付き
(コーチナルが特許を取っているサプリメント)

持ち物

・ヨガマット(海の家で10枚まで無料貸し出しOK)
・ドリンク
・サングラスや日焼け止め
・水着(レッスン後など海に入りたい人)
等